MOIS 1 – Je peux et je le ferai
Au cours de notre premier mois, nous créons un espace pour la détermination.
Le plus souvent, une partie des raisons pour lesquelles nous générons des pensées négatives est basée sur le sentiment de manque.
Manque d’atteinte d’objectifs, manque de motivation, manque de sentiment de valeur, remplissez le vide avec votre propre « manque ».
Le but de nos affirmations, de notre chanson et de notre journal de ce mois-ci est que vous puissiez commencer à entraîner votre esprit à comprendre que le manque est un sentiment mais pas une pensée enracinée.
Notre subconscient ne croit en nos sentiments que parce que nous lui donnons constamment l’idée que ce sentiment est vrai et c’est ce qui s’enracine en nous.
Et alors si nous reprogrammions notre esprit pour croire que la pensée « je peux et je vais » accomplir tout ce que j’entreprends ?
« Je peux et je le ferai » sont des affirmations puissantes car elles créent la pensée « en fait, tout est possible et je peux l'avoir, c'est déjà une affaire conclue dans mon esprit. »
Notre choix de chanson porte sur la création de la croyance ; la croyance en soi, la croyance en sa foi, la croyance que « rien ne semble impossible si vous croyez »
Notre journal a été créé dans le but de vous permettre, à vous et à votre esprit, de créer sans la limitation du « manque ». Asseyez-vous, visualisez et écrivez la vie idéale que vous souhaitez ! N'ayez pas peur de rêver grand, car vous le pouvez et vous l'aurez une fois que vous aurez identifié ce qui vous empêche de croire que vous en êtes capable !
Nous vous recommandons d'écouter nos affirmations avant de vous coucher. La raison en est que votre esprit éprouve le moins de résistance au moment où vous vous endormez.
Pendant que notre esprit est dans un état proche du sommeil, nous sommes capables de prononcer des affirmations sur nous-mêmes et de nous réveiller dans l’état d’esprit que nos affirmations ont conditionné pendant notre sommeil.
Alors, n’oubliez pas, lorsque vous participez à notre défi ce mois-ci, que chaque jour « vous pouvez et vous le ferez ».
Cliquez sur la vidéo ci-dessous pour accéder à votre affirmation mensuelle
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Ouvrez votre journal de femme Yuppie et répondez à la question ci-dessous
Rappel : soyez patient avec vous-même et accordez-vous le temps d’apprendre à être cohérent pendant le processus d’apprentissage et à faire quelque chose de différent.